绪言
勤苦的职责之余、剧烈的主见事后,咱们频频会感到疲累,要是思让这种疲累天然褪色,可能需要等上好几天的技术,而半途休息技术不够的话,这个复原技术可能会更长。这个时候,要是借助筋膜枪来作念舒徐,无疑是一个很好的采用。
天然,市面上的筋膜枪品牌和型号许多,挑选一款好用的,仍然需要浮滥不少元气心灵,而且还容易踩雷,有的推力、震幅不及,推拿性能不到位,使用半天肌肉如故很紧绷;有的筋膜枪里面不够精密,褂讪性不及,推拿时落点容易偏移,推拿肌肉可能会酿成毁伤。不外小伙伴们也无须记念,这不你们还有我的吗?我用过的筋膜枪多呀,不说多专科,教诲是皆备丰富了,本文为巨匠保举一款好用实惠的——未野AGVIEE PRO专科级筋膜枪:
其实选购筋膜枪的原则很简略,主持击打深度大、精确度高、均匀性好、衰减度小,以及对肌肉的毁伤率低就行。天然,要是可以的话,最佳低廉点,毕竟巨匠的钱都不是大风刮来的,性价比这个东西如故很紧迫的。之是以给巨匠保举未野AGVIEE PRO专科级筋膜枪(下文简称未野AGVIEE PRO),是因为上头提到的选购原则,它都合适。底下,就让咱们一说念来望望这款筋膜枪吧~
外不雅与细节
▲未野AGVIEE PRO的包装规划相比从简,正面是一副产物渲染图和品名,用户在开箱前就可以获知产物的方法。
▲翻开包装,一眼昔时就是未野AGVIEE PRO的主见收纳箱,这个建立可谓十分有忠心,使用起来更浅显坚信我不说巨匠也能知说念,枢纽是这么的建立,我之前只在千元级筋膜枪里见到过,可见未野AGVIEE PRO如故给出了很高的基础建立。布艺格调的主见收纳箱不管是质感如故触摸手感都十分好,提在手里很有高级感,然后也因为印了品牌logo,是以也就很有辨识度。
▲筋膜枪一般都会配备相比多的推拿头(至少3个),未野AGVIEE PRO配备的推拿头尤其多,有6个之多,适用场景相配闲居。再加上筋膜枪主体、充电线、评释书等,要是莫得这个主见收纳箱,平时收纳或者使用时都会很坚苦。一思到这,主见收纳箱建立的含金量就还在上涨。
▲未野AGVIEE PRO的推拿头包含U型头、平头、球型头、圆锥头、气垫头和铲型头6种,其中气垫头和铲型头在别的筋膜枪建立中相比少有,不外就其用途而言,是很有必要了(下文会伸开先容)。
▲未野AGVIEE PRO采用的Type-C充电口,这个建立很实用,因为当今大部分的数码电子产物都采用的这种接口,这就使得未野AGVIEE PRO在需要充电时,无须记念找不到充电线。天然,自身也无须太记念充电的问题,要是按每天神用5分钟来折算,未野AGVIEE PRO的使用续航可以达到30-60天,电量震恐什么的,是完全不存在的。
▲未野AGVIEE PRO重735g,持持手感颇具重量但并不以为压腕。153mm×74mm×208mm的尺寸属于中大型筋膜枪的规格,不外仍然是单手可持可操控——掌心主持柄系数这个词障翳住,拇指可以丝滑触控波轮切档。
▲未野AGVIEE PRO共有8个档位,震频从1500r/min到3600r/min,就施行体验而言,属于既可以保证成果,又可以严防冲击受伤的畛域。不同震频的区别在于,要是你对筋膜枪的冲击感到明锐,就可以采用低档位;要是相比吃劲,则可以采用高级位,是以未野AGVIEE PRO的用户群如故很闲居的。
▲未野AGVIEE PRO手柄底部标示了筋膜枪的功率和电板等信息,可以看出,未野AGVIEE PRO的功率仅10W,电耗很小。2500mAh的电板也够大,就像前文说起的,续航可以达到30-60天。
使用与实测
▼回到咱们开篇提到的筋膜枪选购原则——击打深度大、精确度高、均匀性好、衰减度小、对肌肉的毁伤率低,咱们来望望未野AGVIEE PRO的弘扬:
▲未野AGVIEE PRO的背部有个肖似时钟的屏幕,在切换档位时,指针会指在对应的档位位置,看上去会相比直不雅,然后也增多了筋膜枪的使用兴趣兴趣性。
8个档位不仅意味着未野AGVIEE PRO有着更高的精确度调校,还包含了它基于无须东说念主群肌体特征的扣问,形成的巨大STAR肌体兼容性体系。平淡地讲,就是不同地域、性别、年齿段、肌体部位和主见手脚用户的兼容性会比一般筋膜枪要好。
▲诚然订价在500余元,但未野AGVIEE PRO的物理建立给得很足,搭载的是千元级蜂巢式无刷金属电机,可以输出25kg的扭矩推力,况且同步保证了精粹的击打精度和均匀性(提高幅度78-124%)。能源衰减度因为我开首技术不长,还没想法给出精确反应,官方数据是3-5年能源衰减度不大于1%,感意思的小伙伴可以三五年后再来问我。
▲未野AGVIEE PRO的打击幅度为13mm,而一般打击幅度达到10mm以上,才算是筋膜枪有所成果,未野AGVIEE PRO的弘扬如故很在线的。事实也照实如斯,在施行体验时,即即是我的深层肌肉,亦然对筋膜枪的冲击有所反应,而不会像一些袖珍筋膜枪通常,隔靴爬痒。
▼可能有的小伙伴会相比温文未野AGVIEE PRO不同档位的体感反应,我这里获胜测试了第1档和第8档,感受会更直不雅:
▲第1档的反应像是手捶背,每一下都是轻敲,深度不会很深,感受上是上层推拿,莫得皮肤的穿透感,适用于振幅浅、鼎新畛域广的推拿。
▲第8档的反应就很强烈了,即便我测试使用的是相比柔软的球型头,却仍然可以感受到较着的穿透皮肤,直抵肌肉身处的嗅觉。不仅振幅大,高震频还带来了更剧烈的面上鼎新,只是十几秒钟,就可以感受到掌心酥麻。
不外,不管是第1档如故第8档,冲击均匀性都很好,全程我都莫得嗅觉到冲击力度忽大忽小的情况。
适用场景
未野AGVIEE PRO配备了6个推拿头,其适用场景亦然各种的:
▲U型头适用于脊椎、跟腱等肌肉推拿。我平时不是爱赛马拉松吗?在马拉松赛后我就会采用用筋膜枪对跟腱隔壁的肌肉进行推拿舒徐,获胜对着跟腱冲细目是隔离适的,绕过跟腱,推拿跟腱两侧的U型头正合适。
▲平头适用于推拿腰背平型大肌群。我的话,会在作念完几组无氧后,用平头对胸大肌进行舒徐,平台的冲击力度在平面上伸开,鼎新畛域会更闲居,可以把胸大肌系数这个词面积给舒徐到。
▲球型头的适用畛域就广了,基本上莫得它不适用的部位。它的上风是跟皮肤的贴合性好,是以我一般可爱拿它来推拿大腿这么带弧度的区域,绕前绕后环一周都很浅显。
▲圆锥头的冲击力度是最大的,适用于冲击深层组织,如经络、要道和穴位等。我一般会在手写材料写获胜酸的时候,拿圆锥头来冲击一下掌心,舒徐成果如故挺较着的,那股酸胀感一下子就昔时了。
▲在一次马拉松后,小腿可能是疲累感最较着的区域了,这个时候,太强的冲击可能会带来二次伤害。是以我就会使用冲击力度小的气垫头来作念慢速推拿,关于明锐肌肉或轻飘伤痛部位的推拿,是再好不外了。
▲铲型头适用于背部、颈椎、腰部的独揽肌肉沉静,所谓的“推背感”无过于此,力度不大,但那种海浪式鼓励的体感,十分逍遥。
转头
开首未野AGVIEE PRO专科级筋膜枪也曾有一段技术了,偶合最近职责也忙、跑步磨真金不怕火也积极,就多用了几次,嗅觉如故很可以的,印象尤其潜入的是它击打深度大、精确度高和均匀性好的特色,肌肉的反应也很逍遥,不会说按完以后更疼的情况出现,比平时等天然复原要快多了。憨厚说我都有点不太敢坚信这是一款500多块钱的筋膜枪就能达到的水平了,之前用未野的剃须刀时,就以为建立挺卷的,这回筋膜枪再一用,好家伙,本来未野这个卷王还在不竭。
U型头球型头筋膜枪肌肉收纳箱发布于:江西省声明:该文不雅点仅代表作家本东说念主,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间奇迹。